이 조언을 따라 더 나은 농구 선수가 되십시오!

이 조언을 따라 더 나은 농구 선수가 되십시오!

이 조언을 따라 더 나은 농구 선수가 되십시오!

농구에 대해 더 알고 싶으세요? 너는 스포츠를 좋아하기 때문에 논다.

하지만, 여러분은 모든 것을 알지 못하고, 모든 선수들이 그것을 알고 있다.

그래서, 아마도 당신은 이 기사에서 무언가를 배울 수 있을 것이다.

당신이 어떻게 농구라는 스포츠로부터 더 많은 즐거움을 얻을 수 있는지 결정하기 위해 계속해서 읽으세요.

자유투 샷 만드는 법 알아봐.

겉보기에는 간단해 보이는 이 슛은 게임 상황에서 실행하기 어려울 수 있다.

다음 기법을 사용하여 자주 연습하십시오.

얼굴 앞에 있는 공부터 시작하라.

여러 가지 산만함이 있을 수 있으니 목표에 집중해야 한다.

촬영할 때는 시각화된 궤적을 염두에 두십시오.

침을 흘릴 때는 정신을 바짝 차려야 한다.

드리블을 하면서 공을 봐야 한다면 연습이 부족하기 때문이다.

공은 어디든 갈 때 함께 갈 수 있다.

학교 가는 길에 드리블을 해라.

공을 보고 있으면 코트에서 무슨 일이 벌어지는지 눈앞에서 볼 수 없다.

레이업 연습 많이 해.

이것은 농구계에서 가장 인기 있는 슛이다.

연습할 때는 네트 쪽으로 달려간 다음 높이 뛰어올라 매끄럽게 슛을 할 수 있도록 한다.

달리기와 점프를 한 동작으로 연습하면 따로 연습하는 것보다 기술이 더 빨리 향상된다.

자신만의 농구 능력을 키우는 좋은 방법은 프로를 보는 것이다.

게임에 나가거나, 텔레비전으로 중계되는 게임을 보거나, 프로가 플레이하는 동영상을 확인해 보십시오.

당신은 당신이 연습할 수 있는 다른 선수들로부터 훌륭한 기술을 발견할 것이다.

고교시절 훌륭한 농구선수가 되고자 하는 아이들은 반드시 핵심근육에 초점을 맞춘 체력단련 활동을 해야 한다.

엉덩이, 복부, 등은 반드시 작업해야 한다.

중심은 모든 사지를 연결하며, 만약 그것이 강하지 않다면, 그들은 제한된 운동 능력을 다룰 것이다.

강하고 단단한 코어는 다리를 통해 발생하는 힘을 더 높은 점프와 더 빠른 달리기 같은 경기 중 도움이 되는 움직임에 사용할 수 있게 해준다.

동료 팀원들에게 게임에서 당신의 기술에 대한 의견이 있는지 물어봐라.

너 잘하는 거 있어? 아마도 드리블 기술이 좋거나 발놀림이 부럽다.

자신의 장점을 더욱 발전시키고 약점을 개선할 수 있는 방법을 찾으십시오.

만약 당신이 촬영하고 싶지 않다면, 당신의 어깨가 올바른 위치에 있는지 확인해라.

어깨가 좋지 않을 때마다 실력 수준과 상관없이 슛이 잘 안 된다.

초점 중 하나는 어깨가 후프 쪽으로 곧게 정렬되도록 하는 것이어야 한다.

너의 우세한 어깨는 반드시 테두리에 맞춰야 한다.

농구에서는 스피드가 전부다.

스피드는 언제나 상대를 능가한다.

일관되고 반복적인 드릴링이 속도를 내는 비결이다.

하지만 능력이 허락하는 것보다 더 빨리 뛰려고 해서는 안 된다.

그렇게 하면 턴오버와 잘못된 패스가 이뤄지면서 게임이 통제 불능의 회전을 일으킬 수 있다.

자유투 게임을 향상시키기 위한 루틴을 만드세요.

만약 네가 일관성이 없다면, 너의 샷은 빗나가게 될 것이다.

자유투를 더 잘 쏘는 가장 간단한 방법은 공을 쏠 때 끊임없는 반복 동작을 통해서입니다.

어떤 식으로든 일상이 어긋나면 그 때 기회를 놓칠 것이다.

이제 당신은 다음 번에 게임을 할 때 더 자신감을 가져야 한다.

새로운 팁을 배우는 것은 재미있다.

특히 그것이 당신에게 얼마나 잘 작용하는지 볼 때 말이다.

공유된 지식을 기억하여 자신의 기술을 보여주기 시작하십시오.

이 매력적인 스포츠는 어느 연령대의 사람들에게나 좋다.

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